Mónika

2026.01.19. • Mónika

Miért érezzük magunkat sokkal hatékonyabbnak ha egyszerre csak egy feladatra koncentrálunk

A modern világban büszkén hirdetjük, hogy egyszerre ezer dolgot tudunk intézni. Miközben a telefonunkon pörgetjük a híreket, válaszolunk egy e-mailre, és közben a vacsorát…

Olvass tovább

2026.01.19. • Mónika

Miért érdemes bevezetni a reggeli nyújtást a mindennapjainkba?

Sokan ébredünk úgy, hogy a testünk nehézkes, az ízületeink pedig mintha berozsdásodtak volna az éjszaka folyamán. Az ébresztőóra csörgetése utáni első reflexünk gyakran a…

Olvass tovább

2026.01.19. • Mónika

Egyre többen választják a hálókocsis vonatokat a repülés helyett az európai utazásokhoz

Az utazás élménye az utóbbi években sokat változott, és egyre többen keresik a repülőtéri sorban állás alternatíváit a kontinensen belül. A fapados járatok korszaka…

Olvass tovább

2026.01.18. • Mónika

Így készíthetjük fel a szobanövényeket a tavaszi ébredésre

A téli hónapok szürkesége és a fűtési szezon száraz levegője után a szobanövényeink is megérdemlik a különleges törődést. Ahogy a nappalok hosszabbodnak és több…

Olvass tovább

2026.01.18. • Mónika

Hogyan tehetik kényelmesebbé a mindennapjainkat a láthatatlanul működő okosotthonos szenzorok

Amikor az okosotthonokra gondolunk, legtöbbünknek a hangvezérléssel irányítható lámpák vagy a telefonról indítható kávéfőzők jutnak eszébe. Pedig a technológia valódi ereje nem abban rejlik,…

Olvass tovább

2026.01.18. • Mónika

Így teremthetünk valódi csendet és békét a legzajosabb városi lakásban is

A városi élet lüktetése sokunk számára inspiráló, ám a folyamatos zajterhelés hosszú távon kimerítheti a szervezetünket. Legyen szó a szomszéd lakásból átszűrődő tévéműsorról, az…

Olvass tovább

2026.01.18. • Mónika

Így lehelhetünk új életet a fiókban porosodó régi táblagépeinkbe

Szinte minden háztartásban akad egy elfeledett fiók, amelyben régi töltők, összegabalyodott fülhallgatók és legalább egy-két kiszolgált elektronikai eszköz pihen. Ezek között gyakran felbukkan egy-egy…

Olvass tovább

2026.01.18. • Mónika

Miért érdemes belevágni az akvarellfestésbe akkor is ha utoljára az iskolában volt ecset a kezünkben

Sokan emlékszünk még azokra az iskolai rajzórákra, ahol a vízfesték leginkább csak maszatolást és hullámosodó papírt jelentett. Felnőttként azonban egészen más élményt nyújthat ez…

Olvass tovább